
便宜上、気功教室としていますが、古代の西アジアから中国・日本へ伝わった東洋の修養法を網羅して教えています。
具体的には「呼吸や姿勢制御に使われるインナーマッスルの連動と、血流を必要に応じて機動的に指向するブラッドシフトと呼ばれる生理現象を応用したトレーニング」という観点から気功を指導するほか、伝説の発酵料理 醍醐の再現にも取り組んでいます。
健康維持が目的の方、気功・ヨガ・禅・武道経験者、鍼灸・介護・理学療法士、ダイエット・アンチエイジングに興味がある方などがご参加されています。
よろしくお願いいたします。
場 所 愛知県名古屋市北区名城公園内
日 程 土曜日 前半 9:00〜9:45
後半 10:00〜10:45
日曜日 前半 15:00〜15:45
後半 16:00〜16:45
参加費 前半のみ 1,000円
前半+後半 1,500円
| 前半の内容 | 呼吸筋を中心とした姿勢制御を司るインナーマッスルを連動させる所作と、血流の指向性を制御する内丹法を実践し、胆力を養成する。 |
|---|---|
| 後半の内容 | 気を移す・貰う・返す・遮断する方法を実践して、気の作用を検証する。 |
※参加する場合、前日までにご連絡下さい。
代表 伊藤