ご挨拶
古代の西アジアから中国・日本へ伝わった鍛練法（内丹法・気功）を網羅した教室です。
「呼吸や姿勢制御のインナーマッスルの連動と、血流を必要に応じて機動的に指向するブラッドシフトと呼ばれる生理現象を応用したトレーニング」という観点から、気功を指導をいたします。
これまで、気功・ヨガ・禅・武道経験者、鍼灸・介護・理学療法士、ダイエット・アンチエイジングに興味がある方など、様々な方がご参加されています。
また、伝説の発酵料理 醍醐の再現に取り組んでいますので、興味がありましたら、お問い合わせください。
ご参加お待ちしております。
古代中国の武将 項羽の故事に因んだ鍛練法 “力能扛鼎（りょくのうこうてい）”の見本です。
重さ5.5㎏の木製の椅子を片手で持ち上げます。
単純な筋肉の力で持ち上げることができないので、丹田の力を使います。
この様な、古代から伝承されている鍛練法（内丹法・気功）を教えています。
ご案内
場 所 愛知県名古屋市北区尾上町1-2広場内
日 程 毎週日曜 午前の部 11時〜12時
午後の部 16時〜17時
参加費 ・養生コース 500円／1時間
・口伝コース 1,000円／1時間
▶︎健康維持が目的の方は養生コース
▶︎幅広く深く学びたい方は口伝コース
▶︎参加ご希望の方は下記へお問い合わせ下さい
お問い合わせ
TEL：090-7039-1772
Eメール：iwisteriad@gmail.com
※参加する場合、前日までにご連絡ください。
代表 伊藤
